親指のつけ根の痛み（ドケルバン病）
こんにちは。
神奈川県高座郡寒川町で、
鍼灸・整体・交通事故施術を行っている、
ふじ鍼灸整骨院の大藤です。
この記事は３つの国家資格（柔道整復師・鍼師・灸師）を取得している
寒川町の「ふじ鍼灸整骨院」院長の大藤が書いています。
ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）とは、
手首の周りにある指を動かす筋・腱（長母指外転筋腱・短母指伸筋腱）
に炎症が起こり、痛みが出てきてしまうものです。
簡単な検査として、
痛みの出ている側の親指を他の四指で握ります。
重症の方は親指を他の四指で握っただけで痛みがでます。
親指を握ったまま、手首を小指側に曲げます。
すると痛みが出ているところが伸ばされるので、
症状がつよく出てきます。
※写真の赤いところに痛みが出てきます。
痛みが出てくるのは、親指の下でさらに手首の下あたりです。
ドケルバン病になりやすい人
出産後のお母さんや、パソコンやスマホをよく使う方、
タクシーやトラックの運転手、事務仕事、家事。
など手首や指をよく使う方に多くみられます。
基本的に女性になりやすく、２０代や３０代、５０代に起こりやすく、幅広いです。
特に出産後の育児でドケルバン病などの腱鞘炎になってしまう方は多いです。
毎日何キロもの重さの赤ちゃんを抱っこしたり、ベビーカーを押したり、普段から重たい物を持つことが多くなり、
手首には大きな負担がかかり続けてしまいます。
そして、５０代以降の更年期の方にもドケルバン病は起こりやすく、
今まで長年の育児や家事などで負担が溜まり続けており、
さらに使いすぎたりしたときに急に強い症状が出てくることがあります。
手首や指は自分で意識をすることが少ないところですが、
毎日の生活で酷使しています。
毎日使い続けていたり負担がかかり続ければ、
手首や指には様々な不快な症状がでてきます。
痛みが出てきて初めて指や手首を使いすぎていたと気が付く方が多いです。
症状は人それぞれ
ドケルバン病になった場合、
「手や腕全体が痛い！」と感じる方もいますし、
手首の痛みがひどくなった時には、
さらに肩やひじが痛くなったように感じる方もいます。
「ドケルバン病」の痛みは、腕や肩周辺にも広がることもあります。
初期症状として、
「手首の重だるさ」や「親指の違和感」などがあり、
後期症状として、
「親指の激痛」「腫れ」「熱感」「ズキンズキン痛む」
などがあります。
初期症状を放っておいて重症になっしまうと、
じっとしていても痛みが出てきたり、日常生活への支障が出てきます。
重症になってしまうと、それだけ治るまでの日数もかかってきてしまいます。
手首が痛くて辛い日が長く続いてしまうということです。
そうならないためにも、重症になる前に早めに治療や対策をしていくことがとても大切です。
もし初期症状の重だるさや違和感が出てきたら？
まずは「安静」にすること。
「なんかおかしいな？」と思って無理に動かしたり負担をかけたりすると、
痛みへと症状が変化してきてしまう恐れがあります。
初期症状が出てきたらとにかく手首や指を使わないでください。
強い痛みなどが出てきてしまった場合も、
基本的にまずは「安静」です。
日常生活で手首や指を使ってしまうのは仕方ないですが、
故意に動かしたりして痛みを確認したりするのは止めてください。
特に冷やしたり湿布を貼ったり、マッサージをしたりもせず、
とにかくそのまま「安静」を徹底してください。
安静にしてもなかなかよくならなかったら？
整体を受けてみてください。
激しい痛みなど重症になってしまってからは、安静にするだけではよくならないことが多いです。
そういったときはドケルバン病の専門的な施術を受けるようにしてください。
整形外科などの病院の場合は、
場所によって大きく異なりますが、
痛み止めの注射、湿布、固定。
などだけで根本的な治療は行われないことが多いです。
ふじ鍼灸整骨院では
ドケルバン病の施術に関して、決まりきった施術はしません。
その人に合った方法で、整体・鍼灸治療をしていきます。
身体の使い方や、骨格のゆがみを確認していき、
日常生活でどのような身体の使い方をしているのか？
しっかりと身体の状態を確認し、実際にお話も詳しく聞いていきます。
その場の痛みを抑える治療ももちろん行っていきますが、
どうしてそうなってしまったのか？を明確にし、
今後同じような痛みで悩まないためにも根本的な施術を行います。
・最近手首がおかしいな。
・物を持つと手首が痛い。
・手首が動かしにくくなった。
・出産後から手首の調子が悪い。
・ズキズキ手首が痛む。
という方、
ぜひ一度、寒川町のふじ鍼灸整骨院で治療を受けてみてください。
特別なご提案
しかし、初めての場所に行く。
ということはとても勇気のいることです。
なので、
まずは気軽にお越し頂けやすくするために、
初診料＋施術料９９００円（税込）
↓
初回の方に限り、
５５００円（税込）
２回目以降は、施術料７７００円（税込）
※お得な会員制度があります。詳細はご来院時に説明します。
予約優先制となっております。
ご予約はお電話で。
０４６７－５０－０９８１
「はい。ふじ鍼灸整骨院です。」
と出ますので、
「初めてで予約を取りたいです。」
とおっしゃってください。
お名前、簡単な症状、予約希望の日時をお伺いいたします。
