腰痛の原因と治療法

2017年05月26日(金)

こんにちは。

神奈川県高座郡寒川町で、
鍼灸・整体・交通事故施術を行っている、
ふじ鍼灸整骨院の大藤です。

この記事は3つの国家資格(柔道整復師・鍼師・灸師)を取得している
寒川町の「ふじ鍼灸整骨院」院長の大藤が書いています。

腰痛の原因と治療法

はっきりいって腰痛と言っても、
その人によって原因や症状は様々です。


今回はごく一般的な腰痛について書いていきます。
また、今後特別な症例等がありましたらアップしていきます。

腰痛の一般的な症状とは。 

・立つ時、座る時など動き出す時、腰に痛みが出る。
・朝起きた時に強い痛みが出る。
・立ちっぱなし、座りっぱなしなど、じっとしていると辛くなる。
・痛みでスタスタ歩けない。
・腰の痛みで体をまっすぐにして立てない。
などが一般的です。

最近では、
日本人の10人に1人は腰痛持ちであるとも言われています。
しかし、ほとんどの方は一生に一度は腰痛を経験されるとも言われています。

一般的な腰痛の原因とは、

レントゲンなどで骨などに異常が見られないものが全体の8~9割を占めています。

なので、検査をしても明確にわからないものがほとんどなのです。


考えられることとしては、
1、長時間、継続的に悪い姿勢や無理な運動などを繰り返し、腰の筋肉へ負担をかけてしまった。
2、ストレスや不安など、精神的な要因で起こる。
3、内臓の病気や骨のがんなどが原因で起こる。
などです。


1の腰の筋肉へ負担をかけてしまったものに関しては、
ただ単に筋肉自体に負担がかかり続け、炎症を起こしてしまうもの。
そして、腰骨の椎間板というところに負担がかかって神経を圧迫(腰椎ヘルニアなど)してしまうもの。
更に原因として骨盤や背骨がゆがんでいると起きやすくなります。
この場合は、しっかりと整体や鍼灸治療を受けておくと回復しやすいです。


2の精神的な要因で起こるものに関しては、
ストレスや不安状態が続くと体の痛みを抑える働きが弱まるとも言われていたり、
本当は何ともないのに、少し腰に違和感が出ただけで思い込みによって強い痛みだと思ってしまうこともあります。
この場合は、整体や鍼灸治療も必要ですが、心の状態も整えていかないといけません。


3の内臓の病気や骨のがんなどによるものに関しては、
胃腸などの消化器系、腎臓や尿路結石などの泌尿器系、子宮内膜症などの婦人系。
などが考えられます。
この場合は整体や鍼灸治療では難しいので、病院に行ってしっかり治療を受けないといけません。

寒川町のふじ鍼灸整骨院での治療法

腰の筋肉へ負担がかかってしまった腰痛や、精神的な要因で起こる腰痛に対して、
整体、鍼灸治療をしております。
電気をあてるだけ。マッサージをして筋肉をほぐすだけ。
というようなことはいたしません。


そして、ぎっくり腰などのように、
強い痛みが出ている場合には、
ほとんど腰には刺激を与えません。


この「痛み」が出ている時は、
体からの安静にしてくれ!というサインでもあります。
無理に動かしたり刺激をしてしまうと逆効果になることも・・・。


ふじ鍼灸整骨院では腰痛で困っている方に、
今後同じような痛みで悩まないでほしい!
という想いから、根本治療を目指しています。


では実際にどのように治療をしていくのかというと、
主に、
・骨盤や背骨などのゆがみを整える。
・その人が持っている本来の回復力を最大限に活かせるようにする。
ということを重視しています。


痛みの出ている腰を診るのはもちろん。
骨盤や背骨の状態も確認していき、
手足などの関節の動きも確認していきます。


骨盤や背骨にゆがみがあったり、手足の動きも左右差があると、
人間本来持っている回復力が発揮されません。


これらをしっかりと整えていくことで、
腰痛が再発しにくい体へと変わっていきます。


ぎっくり腰などでほとんど動けない・・・。
なんて方も、
先ほども書いた通り、
痛みの強いところには刺激をしませんが、
骨盤や背骨、手足の関節の動きを改善するだけでも、
腰の痛みが変化していきます。


もちろん、
痛みでほとんど動けなかったのが、
1回の治療で完全に治る。ということではないのでご注意ください。


・何度も繰り返してしまうぎっくり腰。
・慢性的にずっと腰に痛みがある。
・腰が痛くてとにかく辛い。
という方、
ぜひ一度、寒川町のふじ鍼灸整骨院で治療を受けてみてください。

腰痛の臨床報告①
↑実際の腰痛患者さんの臨床報告です。

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ということはとても勇気のいることです。


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まずは気軽にお越し頂けやすくするために、
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「はい。ふじ鍼灸整骨院です。」
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